SPINEFITTERとは？
背骨から整えるコンディショニングツール
「SPINEFITTERって何ですか？」
イベントやスタジオでよくいただく質問です。
SPINEFITTER（スパインフィッター）は、
背骨のために作られたコンディショニングツールです。
背骨まわりの筋肉にアプローチしながら、
セルフケアやエクササイズ、ボディワークに活用できます。
医療・ボディワークの現場から生まれたツール
SPINEFITTERは、ドイツのヘルスケアブランドである
SISSEL社の知見をもとに開発されました。
ヨーロッパでは、理学療法やリハビリテーション、フィットネスの現場で活用されており、
体の機能改善やコンディショニングを目的としたツールとして広く知られています。
セルフケアだけでなく、インストラクターによるボディワークやレッスンにも取り入れられています。
背骨のカーブに沿った独自構造
SPINEFITTERの最大の特徴は、
背骨に沿って配置された28個のボールです。
ボールが背骨の左右にやさしく圧をかけ、
背中の深層筋にアプローチします。
凹凸が背骨のカーブにフィットするため、
体に無理な負担をかけにくい設計です。
なぜ背骨が大切なのか
背骨は姿勢・呼吸・体の動きやすさの土台となる部分です。
長時間のデスクワークやスマートフォンの使用などで背中が硬くなると
肩こり / 猫背 / 巻き肩 / 腰の違和感 / 疲れやすさ
などにつながりやすいと言われています。
こんな方におすすめ
- 背中・肩・腰がこわばりやすい
- ストレッチをしても体がほぐれにくい
- 姿勢を改善したい
- セルフケアを習慣にしたい
- レッスンやボディワークにツールを取り入れたい
SPINEFITTERを使うとどうなる？
- 体が軽く感じる
- 呼吸がしやすくなる
- 姿勢を意識しやすくなる
- 肩や腕など体を動かしやすくなる
※感じ方には個人差があります
背骨から整えるコンディショニング習慣
SPINEFITTERは、背骨まわりの筋肉にアプローチしながら
セルフケアやエクササイズ、ボディワークに活用できるツールです。
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